Naturopathie
La naturopathie est une approche globale qui s’attache à comprendre le fonctionnement propre à chacun et à soutenir les capacités naturelles du corps afin de favoriser une meilleure harmonie générale.
Elle s’adresse aussi bien à celles et ceux qui souhaitent agir en prévention, qu’à ceux qui traversent une période de déséquilibre ponctuel ou vivent avec un trouble chronique, en complément et dans le respect du suivi médical.
En consultation, nous revenons sur votre parcours et vos antécédents pour comprendre comment certaines perturbations ont pu s’installer, avant d’explorer les habitudes de vie, l’alimentation, le sommeil, l’énergie, les émotions et d’autres aspects essentiels au bon fonctionnement du corps.
Des conseils personnalisés (alimentation, hygiène de vie, gestion du stress, mouvement…) vous sont ensuite proposés pour soutenir votre vitalité au quotidien. Des outils comme la phytothérapie, la micronutrition, les fleurs de Bach ou des techniques manuelles (réflexologie, drainage lymphatique) peuvent être utilisés pour accompagner le corps de manière globale et cohérente.
La première séance dure environ 1h30 et les séances de suivi durent 1h
